体力作り習慣

みなさんこんばんはぁ〜♪唐突ですがめ組。は最近年齢による体力の低下を感じております。昔から体力には自身がありましたが、やはりプロ選手から離れるとそれなりに体力もおちるものですね。それでも日々のメダカメンテナンスでたくさん体力使っている訳なのですが、やはりそれでも疲れやすいようになっちゃいましたかぁ、、、そんな今日この頃ではございますが、最近、突如として心身鍛え上げることに闘志がわいて参りました。これから暖かくなります。しっかり体力つけておかないとぉ〜いろいろな課題を思うともっとしっかりしないとなぁって思います。さてさてめ組。のマッスルメモリーはまだご健在でしょうか？検証しないとですね。さぁこれから筋トレでもやっちゃいますかぁ！モリモリ筋肉で今期もがんばるマッチョ♪ん！